« On m’a souvent demandé : pourquoi faites-vous ce type de film ? Pour moi, la réponse est simple : nos jeunes passent de plus en plus de temps devant leur poste de télévision, il est donc normal que la télévision soit pour eux une fenêtre ouverte sur la vie. » Albert Barillé, créateur de « Il était une fois ». À …
Pour un ostéopathe, l’Anatomie est une matière fondamentale. Je suis toujours à la recherche de livre d’Anatomie, récents comme anciens pour compléter mon savoir. En effet, chaque auteur choisit de mettre en valeur certaines notions, d’en synthétiser d’autres ou de ne pas évoquer des savoirs qu’il juge inutiles. Les nouvelles éditions d’un même ouvrage sont …
Traité complet de l’anatomie de l’homme gratuit Lire la suite »
La lombalgie (douleur du bas du dos) est une pathologie fréquente et la première cause d’invalidité à partir de 45 ans. Elle est la deuxième cause d’arrêt de travail dans les pays industrialisés. Au Royaume-Uni, en 1996, le coût/an lié aux lombalgies pour la société était estimé, à 500 millions de livres (575 millions d’euros). …
J’ai le plaisir de vous informer de la publication du premier article auquel j’ai contribué. Cela récompense mon travail mené avec David Gomez et Bingbing Chang. J’étais responsable de la mesure et du traitement des signaux cardiaques afin d’observer l’impact des tâches stressantes sur le système nerveux autonome et de valider l’effet stressant des tâches …
Au cours d’un effort, la température de l’organisme augmente. Pour l’évacuer, le corps va transpirer. Il va donc perdre de l’eau et des électrolytes, principalement du sodium. Cela va contribuer à la déshydratation, qui elle même entraîne, une chute de performance. Boire de l’eau pendant l’effort va permettre de compenser la perte hydrique, mais pas …
Faire sa propre boisson d’effort, énergétique + isotonique Lire la suite »
Quand nous allons faire nos courses au supermarché, il est parfois difficile de décrypter la liste des ingrédients et des apports nutritionnels des produits industriels. Open Food Facts, est une base de données open source communautaire qui existe depuis 2012 pour aider le consommateur à choisir le bon produit. Vous pouvez rechercher votre produit préféré. …
Je vous donne rendez-vous au Salon Vivre Autrement le 10 et le 11 février. Je serai présent en compagnie de ma consœur Marion Bruguier sur le stand Ostéopathie afin de répondre à vos questions. J’animerai également une conférence sur le stress, dimanche à 11 h, au foyer-bar du Théâtre de la Vallée de l’Yerres. Je vous …
Arte a diffusé un documentaire expliquant ce qu’est un fascia et son implication dans la lombalgie fonctionnelle. Vous pourrez mieux comprendre le travail de votre ostéopathe. Une bonne hydratation ainsi qu’une activité physique adaptée sont des conseils régulièrement donnés par votre ostéopathe pour vous donner des outils vers la guérison et limiter le nombre de …
Les alliés cachés de notre organisme Les fascias Lire la suite »
Si vous êtes un ostéopathe, un étudiant ou un professionnel de la santé passionnée d’Anatomie, vous serez ravis de découvrir ce site qui vous propose une numérisation de l’édition originale de l’Encyclopédie (Mazarine 1). Soutenue par l’Académie des Sciences, L’Édition numérique collaborative et critique de l’Encyclopédie (ENCCRE) est née à l’École Centrale de Lyon dans …
Des chercheurs de l’Université de Tufts (Boston), ont publié récemment les résultats d’études montrant les bénéfices d’un apport alimentaire en fibres, pour prévenir l’apparition de gonarthrose ou limiter les douleurs des personnes déjà atteintes. Agir sur les facteurs de risques. Entre 40-75 ans la prévalence standardisée de la gonarthrose est de 6,6 % chez la femme …
Les fibres alimentaires pour lutter contre l’arthrose du genou (gonarthrose) Lire la suite »
